تاثیر خوش بین بودن در بدست آوردن شغل مناسب

اگرچه خوش بین بودن به تنهایی برای داشتن ذهن و جسم ورزشکاری کافی نیست، اما خوش بین بودن باعث می شود افراد از شکست هراسی نداشته باشند و بیشتر به ورزش و فعالیت بدنی روی بیاورند. به گزارش سایت نی نی عسل به نقل از تبیان: دلایل خوب برای خوش بین بودن آیا می دانید…

دوران حاملگی و آشنایی با تسکین دهنده های خواب راحت

  به گزارش سایت نی نی عسل و به نقل از نی نی سایت : نداشتن خواب راحت در دوران حاملگی یکی از مهمترین شکایت‌های زنانی است که این دوران را سپری می‌کنند. اینکه یک زن باردار نمی‌تواند مربوط به عوامل گوناگونی می‌شود که ممکن است در زنانی که ساختار فیزیکی و شرایط روحی و…

ورزش در اوایل بارداری همسرتان

منبع: http://raisingchildren.net.au مترجم : سید رضا علوی زاده ورزش در اوایل بارداری معمولاً برای همسرتان در طول دوران بارداریش مفید می باشد مگر اینکه توسط متخصص سلامت به شما گفته باشد که ورزش انجام نشود. ورزش در اوایل بارداری بعد از چکاپ توسط پزشک ، زنان سالمی که بارداری پیچیده ای ندارند می توانند کارهای زیر…

ورزش کودکان و تشویق کودکان به ورزش

ورزش کودکان یکی از پر اهمیت ترین موضوعاتی است که والدین باید به آن توجه داشته باشند چرا که ورزش کودکان می تواند در تربیت و آینده آنها نقش پر رنگی داشته باشد. بچه پاشو ورجه ورجه کن! دیگر خبری از آن خانه ها و مدرسه های بزرگ با حیاط های درندشت نیست . خبری…

ورزش مردان و همسرشان در اواسط دوران بارداری

ورزش سبک معمولاً برای همسر باردارتان بی خطر می باشد . اما تغییرات در بدن او ممکن است تعادل و هماهنگی او را در اواسط بارداری به هم بزند. ورزش مردان و همسرشان در اواسط دوران بارداری بعد از اینکه پزشک همسرتان سلامتی همسرتان را تائید کرد ، او می تواند کارهای زیر را انجام…

تفریحات و سرگرمی‌های سالم دوران بارداری

تفریحات و سرگرمی‌های سالم دوران بارداری معمولا تمام خانم‌ها مراحل اولیه بارداری هیجان‌زده هستند و اگر بارداری برای نخستین بار باشد، این هیجانات بیشتر است. كم‌كم حالت تهوع‌ها، دل دردها، كمردردها و بی‌اشتهایی به غذاها شروع می‌شود و در سه ماه نخست بارداری به اوج خود می‌رسد. با افزایش ماه‌های بارداری، صبر و تحمل خانم‌ها…