در دوران شیردهی چه چیزهایی بخوریم

در دوران شیردهی چه چیزهایی بخوریم یکی از موارد بسیار مهم می باشد که مادر با رعایت آنها به داشتن بدنی سالم برای خود و فرزندش کمک شایانی می کند. شيردهي دوراني خاطره انگيز براي مادراست. سختي ها و شيريني هايش همه در ذهن مادر به خوبي نقش مي بندد. مادر و كودك عاشق و…

دو غذای مفید برای سه ماهه دوم بارداری

غذای اول برای سه ماهه دوم بارداری /هفته 14 تا 28 سوپ مرغ و برنج قهوه ای مواد لازم : 1-آب مرغ دو پیمانه  2-برگ کلم سه پیمانه خرد شده  3-هویج دو عدد خرد شده  4-ساقه کرفس یک عدد خرد شده  5-برنج قهوه ای یک سوم پیمانه  6-سینه مرغ دو پیمانه به صورت تکه های…

کیست مویی و روشهای درمان آن

کیست موئی و یا همان سینوس پیلونیدال یک مجرای عفونی در زیر پوست در پایین کمر است. پیلونیدال به معنی ساختار مویی و سینوس به معنای مجرای باریک است. سینوس پیلونیدال یک مجرای باریک و اغلب حاوی مو است که در بالای مقعد ایجاد می شود. این مجرا در جهت عمودی و از باسن به…

غربالگری سرطان دهانه رحم یا سرویکس

غربالگری سرطان دهانه رحم یا سرویکس از چکاپ های سلامتی های زنان می باشد که در اینجا به ابزارهای انجام آن و معایبشان اشاره می شود. دهانه رحم یا سرویکس در قسمت پایینی رحم قرار دارد. غربالگری سرطان بدنبال تشخیص سرطان قبل از بروز هرگونه علائمی است. تشخیص زود هنگام سرطان سبب درمان راحت‌تر آن…

نشانه های بیماری ام اس در زنان

نشانه های بیماری ام اس در زنان با توجه به شیوع بیشتر آن در اینجا سعی شده به انواع علائم آن پرداخته شود ولی لازم به ذکر است صرفا با داشتن نشانه هایی که آورده شده دلیل به ابتلا شما به این بیماری نیست و فقط جهت پی گیری بیشتر باید به پزشک مراجعه کنید…

عواملی که باعث ناباروری در زنان می شود

عواملی که باعث ناباروری در زنان می شود در اینجا سعی شده به طور کامل نام برده شود و توضیح مختصری در خصوص آنها داده شود تا بتوانید در جهت درمان آن با آگاهی بیشتری اقدام کنید. برای باردار شدن بایستی فرایند پیچیده تخمک گذاری و باروری به درستی انجام شود. برای برخی از زوج…

چگونه سرماخوردگی نوزاد را درمان کنیم

چگونه سرماخوردگی نوزاد را درمان کنیم همیشه از سوالات مادران و پدران بوده که در اینجا به نشانه های سرماخوردگی و راه های درمان آن اشاره می شود. نشانه های سرما خوردگی در کودکان در صوررت مشاهده هریک از موارد زیر، به احتمال زیاد نوزاد شما به سرما خوردگی مبتلا شده است: تب سرفه کردن…

سندرم قلب شكسته در زنان

سندرم قلب شكسته واژه ای علمی می باشد که در نتیجه فشار عصبی طولانی ایجاد می شود که در زنان این سندرم بیشتر از مزدان می باشد. سندرم قلب شكسته پزشكان قلب در پی یكی از اولین مطالعاتی كه در سرتاسر آمریكا بر روی نوعی اختلال قلبی انجام داده اند، اعلام كردند میزان ابتلای زنان…

چربی دور شکم را چگونه از بین ببریم

چربی دور شکم از نگرانیهای شایع در زندگی امروزه می باشد که عوارض بسیاری به دنبال خود خواهد داشت در این مطلب به درمان خانگی آن اشاره می شود به نقل از سایت بیمارستان عرفان همه افراد از انباشت چربی در دور شکم نگران می شوند و دوست دارند اندام مناسبی داشته باشند. از بین…

عوارض نوشابه که با دانستنش دیگر آن را نخواهید نوشید

عوارض نوشابه موضوع جدیدی نیست ولی در اینجا به گزارش سایت نی نی عسل به 8 عارضه آن پرداخته می شود تا حداقل مصرف آن را به حداقل برسانید. عوارض نوشابه نوشابه ها موجب تخلیه شدن آب بدن شما می شوند. نوشابه ها مانند داروهای ادرار آور هستند و بیشتر از آبی که به بدن…

عوارض و خطرات زایمان سزارین

عوارض و خطرات زایمان سزارین یکی از مباحث بسیار مهمی می باشد که در اینجا به گزارش سایت نی نی عسل به عوارض و خطرات زایمان سزارین پرداخته میشود. درد شما بعد از زایمان سزارین برای چند روز در ناحیه شکم و زخم ها درد خواهید داشت و دوره بهبود شما نسبت به زایمان طبیعی…

زایمان طبیعی در همه موارد امکان پذیر است؟

زایمان طبیعی در ایران هم مثل تمام دنیا در حال کاهش است در حالیکه زایمان طبیعی به شدت از سوی سازمان های جهانی بهداشت توصیه می شود اما آیا در همه ی زایمان ها می توان از زایمان طبیعی استفاده کرد؟ سزارین مشکل جهانی است که عوامل چند گانه ای در بروز آن نقش دارند…

مشکلات نوزادان و راه های درمان آن

مشکلات نوزادان به خصوص در روزهای ابتدای تولد هم باعث اذیت شدن والدین و هم باعث اذیت شدن خود نوزاد می شود. عمده مشکل نوزادان را می توان به پنج مورد زیر خلاصه کرد: 1- بالاآوردن: متخصصان دلیل این امر را برگشت اسید معده نوزادان می دانند، که در اکثر نوزادان بعد از : -شیر…

دو غذای مفید برای سه ماهه اول بارداری

غذای اول برای سه ماهه اول بارداری /هفته 0 تا 13 املت ویژه مواد لازم: 1-تخم مرغ سه عدد  2- شیر یک قاشق غذاخوری  3-نمک یک چهارم قاشق چایخوری  4-روغن زیتون دو قاشق غذاخوری  5-پیاز یک دوم خرد شده  6-پیازچه یک عدد خرد شده  7-سیر دو حبه خرد شده  8-اسفناج جوان یک پیمانه خرد شده …

دو غذای مفید برای سه ماهه سوم بارداری

غذای اول برای سه ماهه سوم بارداری /هفته 29 تا 40 بیف استروگانف با اسفناج مواد لازم : 1-روغن زیتون یک قاشق غذاخوری 2-گوشت گوساله 220 گرم بصورت تکه های نازک و کوچک بریده شود 3-پیاز دو پیمانه خرد شده  4-قارچ 280 گرم خرد شده  5-برگ اسفناج 280 گرم خرد شده  6-نمک ، فلفل سیاه  …

سینه مرغ مزه دار شده با کاری و ماست

سینه مرغ مزه دار شده با کاری و ماست مناسب برای سه ماهه سوم بارداری  / هفته  29 تا 40 مواد لازم : 1-پیاز یک پیمانه خرد شده  2-ماست کم چرب یک دوم پیمانه  3-آب لیمو تازه یک قاشق غذاخوری  4-روغن زیتون یک قاشق غذاخوری  5-نمک یک قاشق چایخوری  6- پودر کاری ملایک یک دوم…

طرز تهیه پیلاف کدو و ذرت و نکات آن

طرز تهیه پیلاف کدو و ذرت سه ماهه دوم  /هفته 14 تا 28 پیلاف کدو و ذرت از موادی تشکیل شده است که هم برای مادر باردار و هم برای جنین بسیار مناسب و ضروری است.بدون توجه به اسم سخت ” پیلاف کدو و ذرت ” قابل ذکر است که طرز تهیه آن بسیار ساده است.مواد لازم…

طرز تهیه مرغ سوخاری با پوره سیب زمینی

مرغ سوخاری جزء غذاهایی است که هر فردی را به اشتها می آورد ولی تهیه مرغ سوخاری از فست فودها زیاد قابل اطمینان نیست بهتر است که مرغ سوخاری در خانه تهیه شود. مناسب برای سه ماهه اول بارداری /هفته 0 تا 13 مرغ سوخاری با پوره سیب زمینی مواد لازم: 1-دانه رازیانه دو قاشق…

نوزاد نارس و تاثیر مهم شیر مادر

نوزاد نارس و تاثیر مهم شیر مادر موضوعی می باشد گه در اینجا سایت نی نی عسل به نقل از دکتر شاه فرهت به آن می پردازد تا مادران عزیز به اهمیت شیر مادر جهت داشتن فرزندی سالم تر بیشتر آگاه شوند. تغذيه با شير مادر آنقدر مهم است كه در فعاليت‌هاي ملي و بين‌المللي…

زمان آب دادن به نوزاد و نکته های آن

به گزارش نی نی عسل و به نقل از دکتر شاه فرهت در اینجا به زمان آب دادن به نوزاد و نکته های آن پرداخته می شود. زمان آب دادن به نوزاد در خصوص زمان آب دادن به نوزاد معمولاً تا قبل از شش ماهگی به بچه‌های شیرخوار آب یا مواد غذایی دیگری داده نمی‌شود. یعنی…

دلایل تمایل مصرف روان گردان شیشه و راههای نجات از آن

[highlight]به گزارش نی نی عسل و له نقل از سلامت نیوز یکی از دلایل عمده مصرف روان گردان شیشه نیاز به شادی نشاط و شادی می باشد که متاسفانه اکثر جوانان برای شادی لحظه ای و تخلیه انرژی خود و هیجاناتش به طور تفریحی استفاده آن را شروع کرده و در دام آن گیر خواهد…

راههای تشخیص هوش کودکان

تشخیص هوش کودکان در بسیاری از موارد کار سختی است زیرا فعالیت هایی که کودکان می توانند انجام دهند بسیار محدود است وباید از همین فعالیتها و رفتارها تشخیص هوش کودکان انجام گیرد. آزمایش اول برای تشخیص هوش کودکان : تصاویر ساده‌ای تهیه کنید و اجزایی از این تصاویر را حذف کنید. از کودک خود بخواهید…

نکاتی در خصوص شیر مادر

شیر مادر بی شک برای نوزاد بهترین خوراکی محسوب می شود ، مادران با تغذیه مناسب و توجه به نکاتی می توانند تغذیه مناسبی را برای فرزندشان رقم بزنند. تشخیص کافی بودن شیر مادر بهترین راه تشخیص کافی بودن شیر مادر، افزایش وزن شیرخوار براساس منحنی رشد است. برای میزان رشد کودکان و اطمینان از…

لیست سیسمونی نوزاد و وسایل مورد نیاز مادر

سیسمونی نوزاد باید با توجه به نیازمندی ها و بودجه خانواده تهیه شود،در تهیه سیسمونی چشم و هم چشمی ممکن است ما را از خرید وسایل مورد نیاز نوزاد غافل کند. لیستی که در این مطلب تهیه شده مواردی است که معمولاً در سیسمونی نوزاد قرار می گیرد و بیشتر اینها جزء ضروریات سیسمونی نوزاد می باشد…