تغذیه هفته سوم ماه هفتم نوزاد

برنامه قبلي + پوره انواع سبزي‌ها

تعداد وعده‌‌هاي غذا در هفته سوم به سه بار در روز افزايش مي‌يابد و شيرخوار علاوه بر فرني و سوپ، از پوره انواع سبزي‌ها مانند پوره سيب‌زميني، هويج و غيره كه در مبحث طرز تهيه غذاهاي كمكي به آن اشاره شده است، استفاده مي‌نمايد.

براي نرم كردن پوره مي‌توان ترجيحاً از شيرمادر يا شير پاستوريزه، كره يا هر روغني كه در دسترس باشد يا كمي آب مرغ يا آب گوشت استفاده كرد.

به اين ترتيب برنامه غذايي شيرخوار در هفته سوم ماه هفتم به شرح زير است:

صبح : فرنی یا حریره بادام

ظهر : سوپ

عصر : پوره یکی از انواع سبزی ها

 

منبع : سایت پروفسور سلطان زاده

ویرایش و تلخیص : www.niniasal.com